Formazione:
Sono mamma di due bambini, Mila e Zeno. Mila è una bimba con bisogni speciali ed è stato grazie a lei che mi sono avvicinata al metodo Feldenkrais e ho deciso di avventurarmi in questa nuova esplorazione.
Tengo lezioni di gruppo di Consapevolezza attraverso il movimento a Lugano al Centro Spaziamo in via Campo Marzio 11, il martedì alle 09.00; alle 10.15 e alle 14.30. Il mercoledì alle 17.00 presso lo spazio Greenroom, via Vanoni 3,Lugano.
La mia vera sfida é di far conoscere e convincere la gente del loro potenziale e motivarla. La scienza ci insegna che il cervello ha la capacità di creare nuove connessioni tra i suoi neuroni, dalla nascità alla morte. La cosiddetta plasticità del cervello permette di imparare nuovi movimenti sconosciuti a qualsiasi età. Un aspetto che può aiutare ad affrontare difficoltà fisiche e a volte anche mentali quanto una persona riesce a liberarsi da abitudini motorie distruttive trasformandole in alternative più performanti.
Johanna Alice Hupfer è nata e cresciuta in Germania.
Per 15 anni ha maturato esperienze professionali nel campo della fisioterapia riabilitativa post chirurgica, in quella ortopedica e psicosomatica, fra l’altro all’Institut für Physiotherapie Dr. Susanne Klein-Vogelbach a Basilea, coautore con il Dr. A. Lahme del manuale “Musikinstrument und Körperhaltung” e alla Rolandklinik a Horn-Bad Meinberg/G, clinica di riabilitazione specializzata in neurologia, ortopedia e medicina psicosomatica (1993-97).
Dal 1995 esercita la sua attività quale insegnante del metodo Feldenkrais dando regolarmente corsi privati e di gruppo, oltre a tenere seminari per esempio alla Physiotherapieschule di Detmold/G (1998/99) e alla Fondazione OTAF di Lugano nell’ambito della formazione continua al personale terapeutico (2006/2007). Dal 2003 ad oggi si è specializzata nel metodo Feldenkrais con studenti e docenti del Conservatorio della Svizzera italiana (sezione professionale) di Lugano dove svolge regolarmente seminari.
Dal 2006 ha fondato ed è titolare dello Studio Mosaico a Lugano, Studio di sioterapia e del metodo Feldenkrais.
Dal 2009 collabora con la “Schweizerische Gesellschaft für Musikmedizin” (Associazione svizzera di medicina e musica).
Partecipa regolarmente ai corsi di aggiornamento professionale nel campo della fisioterapia, come del metodo Feldenkrais. Inoltre si sta dedicando alla formazione continua nel settore della Danza movimento terapia (Movimento autentico) con l’arte terapeuta Rosa Maria Govoni, co-direttrice della scuola art therapy Italiana a Bologna (2003 – 2014) e del Metodo funzionale della voce (metodo Lichtenberger®) con Monica Scifo a Milano (2007 – 2010) e Marco Belcastro (funzionalità vocale a Lugano / Como dal 2011 al 2013).
Non cerco di trasmettere un’idea personale, ma piuttosto rendere le persone più consapevoli attraverso il Tocco e il Movimento.
Creare un ambiente dove ognuno può entrare in un processo di apprendimento e sviluppare il proprio potenziale creativo e di autoguarigione.
Nato in Italia da piu’ di 35 anni si occupa di Danza, come danzatore, coreografo e insegnante di varie discipline , dalla Danza Contemporanea al Teatro Fisico e Contact improvisation.
Si trasferisce nel 1995 a Roma dove ha lavorato con numerose compagnie di danza Contemporanea e teatrodanza, collaborando con numerosi coreogra e registi Teatrali.
Contemporaneamente ha svolto un’intensa attività di danzatore e Performer in raduni internazionali di ContactImprovisation.
Nel 2003 inizia un percorso terapeutico con il metodo Feldenkrais e successivamente con la terapia craniosacrale.
Nel 2007 si trasferisce in svizzera (Ticino), dove continua la sua ricerca artistica e terapeutica professionale.
Attualmente vive in Ticino, lavorando sia con la terapia individuale e in gruppo Feldenkrais, e la terapia individuale Craniosacrale(Upledger).
Insegna Danza Contemporanea e Contact Improvisation in studio-portale.ch a Muralto.
Organizza intensivi e workshop per approfondire la tecnica e il metodo.
Rendere l’impossibile possibile, il possibile facile e il facile elegante” M. Feldenkrais
Questa è una delle citazioni di Moshe Feldenkrais che per me racchiude l’essenza del Metodo.
Formazione:
Sono Laura Cambi, nata a Mendrisio nel 1961.
Una frase che mi rappresenta è “Come il vento fra le nuvole…sempre in movimento”. La parola chiave del Metodo Feldenkrais è proprio questa, “Movimento”. Capire, conoscere, avere consapevolezza e quindi Imparare Attraverso il Movimento. Geniale! Grazie al lavoro di molti studiosi e scienziati e quindi anche a M. Feldenkrais, si è giunti ad una rivoluzione della conoscenza del nostro cervello. Oggi perfino le neuroscience associano il Metodo Feldenkrais alla neuroplasticità ovvero alla capacità del cervello di modificare la sua struttura e il suo funzionamento.
Nel Metodo l’insegnante è solo una guida, mentre la persona che si approccia alle lezioni (sia di CAM attraverso le indicazioni verbali dell’insegnante nei corsi di gruppo che tramite le IF dove l’insegnamento avviene tramite un tocco leggero e gentile dell’insegnante sulla persona) è il vero insegnante di se stesso.
Il metodo è adatto veramente a tutti, a tutte le età e/o problematica, dalla semplice prevenzione a chi ha avuto interventi chirurgici, da chi pratica sport e arti applicate a portatori di disabilità.
“Quello che mi interessa non è ottenere la flessibilità del corpo ma quella della mente!”
M. Feldenkrais
Con curiosità e attenzione al come ti muovi, sentirai e capirai le tue abitudini e i modi di organizzare le tue azioni.
Cambiare per star bene non è difficile, richiede semplicemente presenza, rispetto e ascolto verso quello che fai, per essere libero nelle tue scelte.
Nata a Lugano nel 1955 risiedo nel Locarnese con la mia famiglia dal 1990. Il fascino per il movimento, la danza e la musica mi hanno guidata attraverso molte scelte personali e professionali. Dopo la formazione come insegnante di ginnastica ho intuito l’importanza del movimento per lo sviluppo dell’essere umano. Lavorando con donne nell’ambito della preparazione al parto e post parto mi
resi conto quanto la respirazione sia correlata al movimento corporeo. Grazie al Metodo Feldenkrais, i mal di schiena cronici che m’accompagnavano da quando avevo tredici anni sparirono. Questo metodo e la formazione influenzarono in maniera importante, non solo il mio approccio lavorativo ma anche il mio stile di vita.
